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始まりました金曜発芽ラジオ📻の時間です。
パーソナリティーは発芽でお送り致します。
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毎日寒いですね。。せっかく太陽が出ていても、ああ、この冷たい風さへ無ければ暖かいはずなのに!と体も自然と前屈みになってしまいますよね。笑
今週は身体のケアをテーマにお送り致しております。さて、、皆さんどうでしょうか?何か始められたなんて方もいらっしゃるかもしれませんね。ぜひね、続けていって欲しいなと思います。
ここに1冊の本が発芽の手元にあるんですが、タイトルを読んでみますね。
小学館より[家事のススメ] 著者 小麦(笑)
本屋さんに立ち寄った時に何となく手に取ってページを開いてみたんですが、そのままズズズっとハマってしまい気付いたら結構な項を読み進めてしまいました。笑
その中より特に気になった節を一部抜粋で紹介したいと思います。
{わざわざ運動をしなくても体は常に運動している。要はそれに気付くかどうか。}
{躰と心はリンクしている。どちらかの調子が悪ければ、片方のケアによってもう片方も段々と調子が整うものだ。}
{家事はもってこいの運動だ。これを毎日やれるなんて幸運以外の何者でもない。うんざりしながらやる家事と、一つ一つの動作に意味を自ら意味をもたらすのでは同じ作業でも違いは明白なのだ。}
凄いな〜って思いました。内容もそうなんですが、何と言っても全て言い切っている処に感銘と言いますか、カルチャーショックといいますか、色々考えさせられてしまいました。今の時代中々、そう言い切れる事の出来る著書やメディアはありませんよね。勿論、苦手だなって感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、発芽はドップリとそのキッパリの世界観にハマってしまいました。笑
さて、ここで最初の曲をお送り致します。
🌃JUJU で やさしさで溢れるように
https://youtu.be/jIl8_jMMULs